友達とダイエットしたら上手く行きました

私は特に太るようなことはしていないのですが、自然と太ってしまいます。
ですからどうしても、ダイエットが必要になってくるのです。
しかしこれまでダイエットをいくつも試してきましたが、成功したためしがありません。
一般的にダイエットは苦痛を伴う物であり、苦痛を感じるとやる気がなくなってしまい、やめてしまうのです。

そこでどうしたらダイエットを成功させられるのか、私なりに考えてみました。
それで考えた結果、苦痛を感じたとしても、それを乗り越えられるだけのやる気があれば良いのではと思いついたのです。
それを実現させるためには、私一人では無理と思い、友人を誘う事にしました。
友人も私と同じように太りやすい体質ですが、私と同じようにダイエットに成功したためしがなかったのです。
似た者同士の私たちが手を組めば、ダイエットの辛さに耐える事も出来るだろうと考えました。

そこで二人で一緒に、ジョギングダイエットを始めたのです。
ダイエットを始めてからいつものように辛さが襲い、一時はやめようかと思いました。
しかし友人と一緒にダイエットをしている事で、やめたら友人に悪いと言う気持ちが起こり、がんばって続ける事にしたのです。
この後二人で励まし合いながらダイエットを続けた事で、見事お互いに痩せる事が出来ました。
ですから私のように一人でダイエットをして挫折を繰り返している人は、誰か気の合う人と一緒にダイエットをすれば痩せる事が出来るはずです。